いつも「時間がない」と言っている私にとって、Dr.ちゅり男さんの言葉がスッと入ってきましたので、実践したいと思います。 www.churio807.com 時間をかけて自分のストレスを増やしていると思うものを止めることにしました。 ＜今後はやらないでおこうと決め…